デスクワークで肩こりが酷い。夏は会社の冷房が強くて、冷えが辛い。冬は底冷えして、手先足先がつらい。でも運動する時間はなかなか取れない・・・ そんな悩みを抱えていませんか？ 「女性は冷えやすい人は、しっかり暖かくしましょう … 続きを読む 【ホットヨガスタジオLAVA】手ぶら体験記